Deportes de invierno y visión

En la montaña la radiación ultravioleta se dispara, lo que puede provocar graves problemas oculares. Desde A Óptica de Ana te queremos recordar la importancia de protegerte adecuadamente cuando practiques deportes en la nieve.

La protección ideal:

• Garantía de calidad de las lentes
• Protección UV
• Filtro infrarrojo
• Protección lateral
• Material resistente
• Color de la lente: De forma general recomendamos las lentes grises, dejando las amarillas o naranjas, únicamente para situaciones de ventisca, en las que necesitamos aprovechar al máximo la luz existente, totalmente lo contrario de cuando hace sol, que necesitamos que las lentes oscurezcan pero que no alteren los colores que vemos
• Ergonómicas, que se adapten a tu cara perfectamente
• Visión periférica, las gafas no deben reducir tu campo de visión. Ideal es que te deje ver 180º de campo visual para que puedas ver otros esquiadores que se acercan a gran velocidad

 

Fuente: Gaceta de Optometría y Óptica Oftálmica